🌿🌸Bismillah…. Waktu berkualitas sama anak-anak bikin kenangan indah, insyaaAllah🌸🌿
Dikutip dari buku karya Ilham Rosyadi yang berjudul Sobat Milenial (69, 2019), refreshing adalah kegiatan yang bertujuan untuk menghibur diri dan dilakukan dengan bersenang-senang serta untuk mengembalikan inspirasi serta menghilangkan rasa lelah.
Refreshing dan healing menjadi dua istilah yang cukup populer. Meski identik dengan liburan, namun keduanya memiliki makna yang berbeda.
Self-healing atau biasa disebut healing memiliki pengertian di mana kondisi seseorang membutuhkan waktu untuk menjernihkan pikiran, mencari ketenangan, hingga menghibur diri agar kembali bersemangat menjalani aktivitas.
Proses healing membutuhkan waktu yang tidak sebentar karena harus mengolah banyak rasa, seperti marah, sedih, marah, serta emosi negatif lainnya.
- RA Al Ukhuwah
- AIA